先日、バイクで、周山街道162号線を走っていると、「滝又滝」なる標識を発見。 気になったので行ってみる！人気もなくひっそりとした入口に到着。なかなか雰囲気のある橋を渡って、小川の流れる山道小道をしばらく歩く。 少し先の山道を鹿が駆け抜けていきま…

突然ですが、「オートファジー」って、ご存知ですか？これ、超〜簡単に言うと、身体の細胞が、自身を食べて、古くなったり傷んだ箇所を分解し、新品の状態に甦らせてくれる活動らしいんです！「細胞→新品・甦る」・・・(ﾟＡﾟ;)ｺﾞｸﾘ。この活動が身体中で起き…