突然ですが、「オートファジー」って、ご存知ですか?これ、超〜簡単に言うと、身体の細胞が、自身を食べて、古くなったり傷んだ箇所を分解し、新品の状態に甦らせてくれる活動らしいんです!「細胞→新品・甦る」・・・(゚A゚;)ゴクリ。この活動が身体中で起き…
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